锡林浩特市综合养老服务中心开展系列为老活动

　　为进一步丰富老年群体精神文化生活，弘扬敬老爱老的传统美德，近日锡林浩特市综合养老服务中心开展系列为老活动。

　　7月16日，楚古兰街道综合养老服务中心开展老年人心理健康讲座。本次讲座邀请了专业的心理咨询师，主要围绕老年人心理对身体的影响、老年人心理健康的标准、老年人常见的心理问题等展开详细介绍。通过现状分析、讲解成因、现场互动，为老年人传授心理健康知识以及心理疏导的基本方法和技巧，引导老年人要心态平和、知足常乐，选择健康的生活方式。讲座结束后，讲师现场为老年人解答疑惑，使在场老人们对于如何处理家庭关系、如何调整自我心态有了更深的认识，大家纷纷表示对自己的心理健康有了全新的认识，这堂讲座收获很大。 

　　7月17日，希日塔拉街道综合养老服务中心开展“漆”彩纷呈“扇”染夏色活动。工作人员首先为老人讲解漂漆扇的简介、历史渊源、制作工艺以及传承价值，使老人们对漆扇制作过程有了进一步了解。工作人员亲自示范漆扇的制作过程，展示漂漆工艺的制作流程和技术要点，带领大家一同走近漆扇文化，领略非遗漆扇的魅力。随后老人们在工作人员的指导下进行调漆，根据自己喜欢的风格进行色彩搭配，用滴管滴在水面上，再将白色扇面匀速浸入水中；以漆为笔，以水作画，通过旋转让颜色浸入到扇子上形成绚丽多彩的图案，或婉约雅致，或热烈奔放，一把把独一无二的漆扇展现出了老人们的独特创意。通过此次活动，不仅让老人们深入了解了漆艺这一传统手工艺，让非遗走进老年人生活，还增强了老人们对传统文化的认同感和自豪感。

　　7月19日，楚古兰街道综合养老服务中心开展“清凉绿豆汤，情暖老人心”夏日送清凉活动。一大早社区的工作人员便忙碌起来，大家分工合作，清洗锅盆、熬煮绿豆、分装打包，确保老人们可以喝到安全、卫生、美味的绿豆汤。 随后，工作人员带着打包好的绿豆汤为辖区老年人送去清凉和问候，详细询问老人们近期身体和生活情况，嘱咐大家天气炎热，外出时一定要做好防暑工作。老人们喝着绿豆汤笑意融融，纷纷举起大拇指，为美味的绿豆汤点赞，为辛苦的工作人员点赞。

　　7月22日，楚古兰街道和宝力根街道综合养老服务中心分别举办老年人夏日防暑降温知识讲座，共计62位老年人聆听。讲座邀请专业讲师从中暑原因、中暑表现、重症中暑的临床症状、中暑高危人群等方面为老人们科普中暑的相关知识，加强老人们对中暑的认识。讲师提醒高温炎热应适当采取防暑措施，饮食宜清淡，‌保证充足的饮水，‌避免进行强度过高的运动，避免正对空调出风口和电扇，出门应备好防暑降温药品等。通过本次讲座，不仅使老人们掌握了更多科学有效的防暑知识，还提升了老人们自我保护的能力，营造了人人关注健康、人人懂得健康、人人维护健康的良好氛围。

　　下一步，锡林浩特市民政局将持续以多种文化活动为契机，大力弘扬中华民族尊老、敬老、爱老、孝老的传统美德，促进各类文化活动进养老中心常态化，用最真诚的方式传递爱心，弘扬传统文化，共谱爱老新曲。